Informació, opinió i anàlisi
Franja Esport 3
06.00
324 Esports
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 25'
06.25
Campiones
Avui: Maria Rosa Tamburini, passió per l'hoquei patins i Esport i maternitat.
Documentals
Durada: 10'
06.35
Pure Outdoor
Documentals
Durada: 25'
07.00
Onze
Programa esportiu que va més enllà dels resums de la jornada de futbol. A l'espai es veuen gols, però també entrevistes, tertúlies, reportatges curiosos, informació i humor. Tot gira al voltant de l'esport, i del futbol en particular, però amb una mirada àmplia i diversa per arribar al màxim de públic possible.
Esports
Durada: 90'
08.30
Capacitats
Marc Fuentes, passió pel futbol
L'esport és un eix motor de la recuperació i les ganes de superar-se dels discapacitats.
Altres
Durada: 14'
08.44
Temps de neu
Programa dedicat a divulgar tot allò referent a la neu, activitats esportives i tota mena de competicions, tant oficials com amateurs.
Esports
Durada: 26'
09.10
Himalaiaski 2019
Un equip de Rab fa un viatge al Nepal en què combina esquí de muntanya, enduro i trial running. Aquest projecte va sorgir amb la idea de mostrar a l'esportista amateur que hi una infinitat de possibilitats allà fora encara per descobrir.
Documentals
Durada: 13'
09.23
Vendée Globe 2020
Esports
Durada: 27'
09.50
Refugis i guardes
Els diferents episodis porten l'espectador a conèixer de primera mà els diversos refugis catalans, els seus guardes i l'activitat que es fa en aquests equipaments de muntanya.
Altres
Durada: 13'
10.03
Aire lliure
Ripollès
Una mostra de les moltes possibilitats de turisme actiu, esportiu i cultural que té Catalunya durant els 12 mesos de l'any, amb la companyia de diferents personatges del món de la cultura.
Altres
Durada: 44'
10.47
Refugis i guardes
Els diferents episodis porten l'espectador a conèixer de primera mà els diversos refugis catalans, els seus guardes i l'activitat que es fa en aquests equipaments de muntanya.
Altres
Durada: 13'
11.00
Els regnes perduts d'Àfrica
Bunyoro i Buganda
L'Àfrica va produir obres d'art impressionants, joies arquitectòniques extraordinàries i cultures plenes de vida i tradicions molt abans que arribessin els primers europeus. És un dels llocs de la Terra amb un passat més desconegut, però la falta de registres no vol dir que l'Àfrica no tingui història.
Documentals
Durada: 58'
11.58
Els ossos de la neu
Després d'una hibernació de set mesos, els ossos polars emprenen cada any a la primavera un trajecte de fins a 600 quilòmetres cap a la banquisa del pol nord, rica en foques, on s'estan fins a finals d'estiu, atipant-se i acumulant greix per sobreviure al llarg hivern. Aquest documental segueix el viatge d'una mare amb dos cadells, i és testimonis de tots els perills que es troben pel camí fins a arribar a la seva destinació.
Documentals
Durada: 51'
12.49
Thalassa
Objectiu: Meros
Espai de reportatges sobre natura.
Altres
Durada: 15'
13.04
Km33
Finlàndia. Un viatge sota zero
Sèrie documental que mostra diferents maneres de viatjar i els interessos que duen cada persona a visitar el racó de món desitjat.
Documentals
Durada: 34'
13.38
El món des de l'aire
Un viatge aeri a través de Suïssa. De l'abadia de Rheinau al Creux du Van
Recorregut aeri per alguns dels llocs més imponents del planeta.
Documentals
Durada: 25'
14.03
El món des de l'aire
Un viatge aeri a través de Gal·les. De Laugharne als ponts del Severn
Recorregut aeri per alguns dels llocs més imponents del planeta.
Documentals
Durada: 25'
14.28
Karakia
Greg, Indiana/Lilia, Orhei
Espai divulgatiu que utilitza la gastronomia per aproximar-se a la cultura dels immigrants de Catalunya.
Altres
Durada: 35'
15.03
Rutes per Euskal Herria
La costa de Matxitxako
Aquesta sèrie documental acosta l'espectador, des d'una perspectiva única, a la realitat de les ciutats del País Basc, els seus cims, la seva costa, els seus pobles singulars, la seva arquitectura o la seva ruta del Camí de Santiago, entre altres llocs de gran bellesa.
Documentals
Durada: 25'
15.28
Rutes per Euskal Herria
Els camins de l'Ernio
Aquesta sèrie documental acosta l'espectador, des d'una perspectiva única, a la realitat de les ciutats del País Basc, els seus cims, la seva costa, els seus pobles singulars, la seva arquitectura o la seva ruta del Camí de Santiago, entre altres llocs de gran bellesa.
Documentals
Durada: 27'
15.55
Cursa dels Nassos
El 31 de desembre es disputa a Barcelona la tradicional Sant Silvestre, la Cursa dels Nassos, que per culpa de la pandèmia ha canviat de format. Es fan dues curses per als atletes d'elit i després una altra cursa per als corredors populars. A la Cursa dels Nassos de 5 quilòmetres, l'etíop Genzebe Dibaba intenta batre el rècord del món femení (14m 44s), mentre que el francès Jimmy Gressier intenta batre el seu propi rècord d'Europa (13m 18s). Comentarista: Xavier Bonastre.
Esports
Durada: 25'
16.20
Zona zàping
Programa d'entreteniment que ofereix un resum de les imatges més espectaculars i divertides del món de l'esport.
Altres
Durada: 20'
16.40
Cursa dels Nassos
El 31 de desembre es disputa a Barcelona la tradicional Sant Silvestre, la Cursa dels Nassos, que per culpa de la pandèmia ha canviat de format. Es fan dues curses per als atletes d'elit i després una altra cursa per als corredors populars. La cursa de 10 quilòmetres la corren els atletes d'elit. Hi ha un intent de rècord del món femení, en aquest cas per part de la keniana Hellen Obiri. Li fa de llebre en l'intent Carles Castillejo i la marca a batre és 29m 43s. L'aragonès Carlos Mayo, per la seva banda, intenta batre el rècord d'Espanya, que té Toni Abadia amb una marca de 27m 48s. Comentarista: Xavier Bonastre.
Esports
Durada: 40'
17.20
FIA World Rally Championship
Esports
Durada: 55'
18.15
Dakar
Esports
Durada: 84'
19.39
Dakar 2021
Esports
Durada: 26'
20.05
Dakar 2021
Esports
Durada: 80'
21.25
Baja Hail Toyota Rally
Resum final.
Esports
Durada: 53'
22.18
Scandal Navians
Esports
Durada: 12'
22.30
Temps de neu
Programa dedicat a divulgar tot allò referent a la neu, activitats esportives i tota mena de competicions, tant oficials com amateurs.
Esports
Durada: 30'
23.00
Km 0
Espai dedicat als aficionats a la conducció, tant de cotxes com de motos. El programa ofereix tots els detalls dels models que es poden trobar al mercat, els prova i compara, i n'explica les característiques tècniques.
Esports
Durada: 20'
23.20
Urbance 2019
Campionat de dansa urbana.
Esports
Durada: 55'
00.15
Urbance 2019
Campionat de dansa urbana.
Esports
Durada: 50'
01.05
Urbance 2019
Campionat de dansa urbana.
Esports
Durada: 50'
01.55
Vendée Globe 2020
Esports
Durada: 30'
02.25
EHF Champions League
Primera semifinal final four.
Esports
Durada: 105'
04.10
EHF Champions League
Segona semifinal final four.
Esports
Durada: 105'
05.55
Zona zàping
Programa d'entreteniment que ofereix un resum de les imatges més espectaculars i divertides del món de l'esport.
Altres
Durada: 5'