Vuit entrenaments i dos partits formen el programa de treball que el cos tècnic del Girona ha preparat aquesta setmana per als jugadors, que no tindran descans fins diumenge. És pretemporada, i toca tolerar i assumir força més treball que durant la fase de competició. El Girona, com molts equips de segona A, ha planificat una pretemporada de més de cinc setmanes –s'hi va posar el dimecres 16 de juliol a la tarda–, força més habitual del que va viure l'any passat. “Aquella pretemporada va estar condicionada perquè vam acabar més tard, i els jugadors van tenir només tres setmanes de descans. Aquesta n'han tingut cinc. A més, la lliga va començar un cap de setmana abans, amb la qual cosa la pretemporada va ser de quatre setmanes justes”, recorda Jordi Balcells. De fet, el preparador físic admet que, fa un any, van haver d'allargar treballs més propis de pretemporada amb la lliga començada. “Ara, les cinc setmanes i mitja et permeten afrontar-ho tot amb més calma i fer-ho de manera més progressiva. Segons quins treballs, sobretot de força, es poden espaiar una mica més i es pot garantir més el treball de recuperació.” Més que el temps real per treballar, Balcells valora la predisposició amb què arriben els jugadors després d'haver estat un bon temps sense futbol. “Havent pogut descansar i desconnectar, veus que han vingut millor físicament i mentalment.”