Mont-ras és avui el centre neuràlgic de la TwoNav Empordà BTT Extrem, la quarta edició de la qual es disputa aquest cap de setmana amb tres etapes i 137 quilòmetres, inclosa una contrarellotge individual de 8, que es poden fer a gust del participant i adaptant-les al nivell de cadascun d’ells. La primera, aquest matí, en té 49 amb gairebé 1.600 metres de desnivell positiu acumulat per un terreny sec i ràpid i sense grans pujades. Hi ha corriols, però de poca exigència tècnica i la classificació establirà l’ordre de sortida –invers– de la cronometrada de la tarda, també amb inici i final a Mont-ras. L’etapa de demà, que com la d’avui es pot fer de manera individual, té la sortida i l’arribada a Vulpellac amb 80 quilòmetres i 2.430 m de D+ i és en format marató –també hi ha la possibilitat de fer-ne la meitat– pel vessant oest de les Gavarres amb aproximació a Girona pels Àngels per un recorregut de pujades i baixades llargues que transcorren per tot tipus de corriols, camins, pistes i rierols. Anna Villar i Julen Zubero van ser els vencedors el 2017.