Esports de muntanya

El salt de qualitat de Sheila

Curses de muntanya. La corredora de Santa Margarida de Montbui culmina una temporada rodona amb el títol de la copa del món i la tercera posició en el mundial de ‘trail’ de la IAAF

Sheila Avilés (Santa Mar­ga­rida de Mont­bui, 1993) va rubri­car dis­sabte en la Limone Extrem una tem­po­rada rodona. Amb el segon lloc al Tren­tino italià es va asse­gu­rar el títol de la copa del món de cur­ses de mun­ta­nya, que, afe­git a la meda­lla de bronze en el mun­dial de trail de la IAAF, cul­mina totes les seves aspi­ra­ci­ons. “La tem­po­rada ha estat impres­si­o­nant. He fet un salt de qua­li­tat molt bo, molt millor que els dos anys ante­ri­ors. M’adono que el meu cos s’està adap­tant cada cop més a la mun­ta­nya i que puc entre­nar-me més. L’any ha estat rodó perquè gai­rebé totes les cur­ses que tenia com a objec­tius prin­ci­pals han sor­tit com espe­rava. Amb la copa del món i el podi en el mun­dial, estic més que con­tenta”, res­salta la cor­re­dora d’Adi­das Ter­rex Inter­na­ci­o­nal.

Tot i que arri­bava a l’última prova pun­tu­a­ble com a líder, Sheila era cons­ci­ent que un mal dia en la selec­tiva Limone Extrem podia cos­tar-li el títol perquè hi havia molts punts en joc. “Vaig recórrer una mica a l’estratègia perquè sabia que si que­dava davant de Ragna Debats i la Elisa Desco ja en feia prou. Vaig sor­tir forta i em vaig engan­xar a la roma­nesa Denisa Dra­go­mir. De seguida ens vam esca­par de la resta del grup. A mitja cursa, quan vaig veure que ens havíem dis­tan­ciat em vaig rela­xar una mica perquè no tenia ganes de patir més. Vaig dis­fru­tar de la prova, però tam­poc em podia ador­mir perquè si no em podien avançar. Va anar tot molt bé”, explica la cam­pi­ona. En la clas­si­fi­cació defi­ni­tiva, Avilés va sumar 780 punts, seguida per Debats (655) i Desco (600).

Un cam­pi­o­nat extra

En con­di­ci­ons nor­mals, la cor­re­dora de Santa Mar­ga­rida de Mont­bui ja dona­ria la tem­po­rada per aca­bada, però aquest curs encara hi ha en joc el mun­dial de cur­ses de mun­ta­nya (16 de novem­bre a Villa La Angos­tura) i no vol des­a­pro­fi­tar l’experiència de poder com­pe­tir a la Patagònia argen­tina. L’objec­tiu pri­o­ri­tari era el mun­dial de trail, que es va dis­pu­tar el 8 de juny a Miranda do Corvo (Por­tu­gal), però la Fede­ració Espa­nyola d’Atle­tisme també ha apos­tat per fer una selecció per aquest altre cam­pi­o­nat. “No sé ben bé qui­nes diferències hi ha, però IAAF ja ha dei­xat clar que a par­tir de l’any vinent s’uni­fi­carà tot en un únic mun­dial”, sen­ten­cia.

Sheila Avilés encara no té pla­ni­fi­cada la tem­po­rada vinent, però en prin­cipi vol fer alguns can­vis: “La idea és no seguir un cir­cuit. Segu­ra­ment apos­taré per cur­ses sol­tes que em vin­guin de gust per conèixer llocs dife­rents i que tin­guin una reper­cussió mediàtica impor­tant.” En tot cas, segur que con­ti­nuarà com­pe­tint en els mun­di­als de la IAAF. “Pro­vinc de l’atle­tisme [té la llicència pel CA Igua­lada] i ja m’agra­den aquests tipus de com­pe­ti­ci­ons tan­ca­des, amb les millors de cada país. La IAAF és una fede­ració seri­osa amb molta experiència i aquests cam­pi­o­nats tam­poc m’exi­gei­xen haver de seguir cap cir­cuit.” Pel que fa a la pre­pa­ració, seguirà en la mateixa línia: “L’experiència és un grau; cada cop em sento millor i assi­milo millor les càrre­gues. Si el cos m’ho per­met, incor­po­raré més hores d’entre­na­ment i tre­ba­llaré més la base de força. Hau­rem de fer una bona pro­gra­mació per arri­bar a les com­pe­ti­ci­ons en un punt òptim.”

Amb el suport d’Adi­das Ter­rex Inter­na­ci­o­nal, Sheila s’ha pogut cen­trar pro­fes­si­o­nal­ment aquest any en les cur­ses de mun­ta­nya, tot i que ho com­pa­gi­narà amb un mas­ter en línia d’alt ren­di­ment espor­tiu.

PROTAGONISTA

La temporada ha estat impressionant. He fet un salt de qualitat molt bo, m’ha anat molt millor que els dos anys anteriors

L’ÚLTIM REPTE

El 16 de novembre competirà en el mundial de curses de muntanya a la Patagònia
A la Limone Extrem vaig recórrer una mica a l’estratègia perquè sabia que si quedava davant de Debats i Desco ja en feia prou
Identificar-me. Si ja sou usuari verificat, us heu d'identificar. Vull ser usuari verificat. Per escriure un comentari cal ser usuari verificat.
Nota: Per aportar comentaris al web és indispensable ser usuari verificat i acceptar les Normes de Participació.
[X]

Els nostres subscriptors llegeixen sense anuncis.

Ja ets subscriptor?

Fes-te subscriptor per només 48€ per un any (4 €/mes)