Programació Esport 3
06.00
324 Esports
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 25'
06.25
Juan Diego Blas, pilotari
Un pilotari de Guatemala competeix internacionalment fent servir una pròtesi de cama.
Altres
Durada: 5'
06.30
Refugis i guardes
Els diferents episodis porten l'espectador a conèixer de primera mà els diversos refugis catalans, els seus guardes i l'activitat que es fa en aquests equipaments de muntanya.
Altres
Durada: 15'
06.45
Refugis i guardes
Els diferents episodis porten l'espectador a conèixer de primera mà els diversos refugis catalans, els seus guardes i l'activitat que es fa en aquests equipaments de muntanya.
Altres
Durada: 9'
06.54
Refugis i guardes
Els diferents episodis porten l'espectador a conèixer de primera mà els diversos refugis catalans, els seus guardes i l'activitat que es fa en aquests equipaments de muntanya.
Altres
Durada: 16'
07.10
Golden Trail World Series
Des de les Dolomites.
Esports
Durada: 25'
07.35
Pedro Veniss, genet i cavall guanyadors
Un genet i un cavall han aconseguit formar un equip guanyador.
Altres
Durada: 5'
07.40
Monster Energy Nascar Cup Series
Des de Bristol.
Esports
Durada: 95'
09.15
Km 0
Espai dedicat als aficionats a la conducció, tant de cotxes com de motos. El programa ofereix tots els detalls dels models que es poden trobar al mercat, els prova i compara, i n'explica les característiques tècniques.
Esports
Durada: 25'
09.40
No te la fotis
Una de les seccions del Zona zàping li agafa el relleu durant l'estiu. El crit d'una persona que gravava un vídeo enviat al programa s'ha convertit, amb el pas del temps, en una mena de fórmula màgica i pràcticament no hi ha caiguda o ensopegada sense el crit previ de No te la fotis.
Altres
Durada: 30'
10.10
Complint un somni
Altres
Durada: 50'
11.00
Viure als Pirineus
Una cuinera dels Pirineus, primavera-estiu
Sèrie documental que, a través del retrat de 14 personatges, descobreix les comarques pirinenques.
Documentals
Durada: 26'
11.26
Viure als Pirineus
Una cuinera dels Pirineus, tardor-hivern
Sèrie documental que, a través del retrat de 14 personatges, descobreix les comarques pirinenques.
Documentals
Durada: 26'
11.52
El retorn de l'aigua
Aquesta és la història d'un estany que va ser molt estimat fins a mitjans del segle XX. Encara hi ha moltes persones que ho recorden.
Documentals
Durada: 39'
12.31
Thalassa
Un mar de vinyes
Espai de reportatges sobre natura.
Altres
Durada: 12'
12.43
Riu avall
Ribera Salada
Espai documental que convida a descobrir la història i l'art, la natura i els paisatges, la gastronomia i la vida de les gents de la Catalunya fluvial.
Documentals
Durada: 24'
13.07
Per les teulades de les ciutats
Bangkok
Aquesta sèrie explora una dimensió poc coneguda de les grans ciutats del món, els terrats. Aquests espais, sovint desaprofitats i ocupats pels aparells de climatització i els conductes de ventilació, han començat a ressorgir com a escenaris de la vida urbana. A banda d'aprofitar aquestes superfícies per fer-hi jardins i horts, les seves característiques els fan un espai ideal de trobada, de lleure i fins i tot d'art i de cultura.
Documentals
Durada: 51'
13.58
La cuina de Rachel Khoo: cuines del món
La costa d'Amalfi
Rachel Khoo, una cuinera apassionada i creativa, busca noves idees en aquesta sèrie documental.
Altres
Durada: 25'
14.23
Karakia
Greg (Indiana)/Lilia (Orhei)
Espai divulgatiu que utilitza la gastronomia per aproximar-se a la cultura dels immigrants de Catalunya.
Altres
Durada: 37'
15.00
En situació crítica
Lleopards davant de casa
En aquesta sèrie documental, diversos fotògrafs de la National Geographic Society expliquen com utilitzen la fotografia per ajudar espècies animals que es troben en perill.
Documentals
Durada: 43'
15.43
Meravelles naturals del món: La vida al límit
Meravelles aquàtiques
Al món hi ha indrets tan especials que se'ls pot considerar meravelles naturals, però aquests espais són també llocs on viuen persones. Observar la relació entre les persones i les meravelles naturals és l'objectiu d'aquesta sèrie de documentals que, amb imatges extraordinàries i impactants, explica de quina manera aquests espais meravellosos influeixen en el dia a dia dels que tenen la fortalesa i la capacitat d'adaptació necessàries per fer d'aquests llocs la seva llar.
Documentals
Durada: 49'
16.32
Thalassa
L'Ametlla, mar de migracions
Espai de reportatges sobre natura.
Altres
Durada: 19'
16.51
GR. Camí de Sant Jaume
De Vic a Sant Benet de Bages
GR són les sigles del que en excursionisme es coneix com a Gran Ruta. I una d'aquestes grans rutes, el Camí de Sant Jaume, és en aquest cas la protagonista.
Documentals
Durada: 25'
17.16
Bèsties
L'anguila
L'objectiu d'aquest programa és descobrir les espècies més representatives de la fauna salvatge de Catalunya.
Documentals
Durada: 25'
17.41
Km33
Portugal. Tan proper, tan captivador
Sèrie documental que mostra diferents maneres de viatjar i els interessos que duen cada persona a visitar el racó de món desitjat.
Documentals
Durada: 42'
18.23
Karakia
Monique (Esch-Uelzecht)/Tamara (Manila)
Espai divulgatiu que utilitza la gastronomia per aproximar-se a la cultura dels immigrants de Catalunya.
Altres
Durada: 35'
18.58
La cuina de Rachel Khoo: cuines del món
Istanbul
Rachel Khoo, una cuinera apassionada i creativa, busca noves idees en aquesta sèrie documental.
Altres
Durada: 32'
19.30
F1H2O UIM World Championship
Des de Portugal.
Esports
Durada: 55'
20.25
ZZ
Altres
Durada: 15'
20.40
Travel with Silk way
Altres
Durada: 25'
21.05
Monster Energy Nascar Cup Series
Des de Bristol.
Esports
Durada: 95'
22.40
Top gols La Lliga
Jornada 1. Primera Divisió.
Esports
Durada: 30'
23.10
Quan s'apaguen els llums
Carles Puyol
A cada programa, Lluís Canut conversa amb una persona que ha tingut una trajectòria destacada en el món de l'esport, rememorant els seus dies de glòria i les seves grans gestes, però també els seus fracassos.
Altres
Durada: 55'
00.05
324 Esports
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 25'
00.30
Urbance
Campionat de dansa urbana.
Esports
Durada: 55'
01.25
Urbance
Campionat de dansa urbana.
Esports
Durada: 45'
02.10
Urbance
Campionat de dansa urbana.
Esports
Durada: 50'
03.00
324 Esports
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 25'
03.25
Top gols La Lliga
Jornada 1. Primera Divisió.
Esports
Durada: 30'
03.55
Complint un somni
Altres
Durada: 50'
04.45
324 Esports
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 25'
05.10
Golden Trail World Series
Des de les Dolomites.
Esports
Durada: 25'
05.35
ZZ
Altres
Durada: 25'